Harmons Kitchen
Spaghetti and Meatballs for 1
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 161
- ፕሮቲን
- 8.6 ግ
- ስብ
- 6.8 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.6 ግ
ክፍል: 397 g ምርቱን ክፈት →
“Harmons Kitchen” ምርቶች
“Harmons Kitchen” ምርቶችን ይፈልጉ እና ወደ ካሎሪ እና የክፍል ሂሳብ በቀጥታ ይሂዱ።
Harmons Kitchen
Spaghetti & Meat Sauce Bowl
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 168
- ፕሮቲን
- 9.2 ግ
- ስብ
- 7.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 15.2 ግ
ክፍል: 1 bowl (369 g) ምርቱን ክፈት →
HARMONS Kitchen
SPANISH RICE
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 134
- ፕሮቲን
- 2.1 ግ
- ስብ
- 4.9 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 20.4 ግ
ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Spicy Teriyaki Rice Bowl (White Rice)
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 134
- ፕሮቲን
- 7.6 ግ
- ስብ
- 4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.9 ግ
ክፍል: 1 bowl (397 g) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Turkey, Ham, Roast Beef Half Sub Sandwich
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 183
- ፕሮቲን
- 13.4 ግ
- ስብ
- 13.4 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 2.8 ግ
ክፍል: 1 half sub (142 g) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Turkey, Ham, & Roast Beef Sub Sandwich
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 222
- ፕሮቲን
- 12.3 ግ
- ስብ
- 10.6 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 19.6 ግ
ክፍል: 1 sandwich (414 g) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Turkey, Ham, Roast Beef Sub Sandwich
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 223
- ፕሮቲን
- 12 ግ
- ስብ
- 10.2 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 20.5 ግ
ክፍል: 1 Sub (283 g) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Twice Baked Potato
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 166
- ፕሮቲን
- 4 ግ
- ስብ
- 10.1 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 14.1 ግ
ክፍል: 1 Potato (7 oz) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Vanilla Greek Yogurt Mixed Berry Parfait
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 116
- ፕሮቲን
- 6.6 ግ
- ስብ
- 2.5 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 16.6 ግ
ክፍል: 1 pkg (241 g) ምርቱን ክፈት →
Harmons Kitchen
Zuppa Toscana
ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ።
- ካሎሪ
- 84
- ፕሮቲን
- 4.4 ግ
- ስብ
- 5.7 ግ
- ካርቦሃይድሬት
- 3.5 ግ
ክፍል: 1 Cup (227 g) ምርቱን ክፈት →