Фазенда 100 ግ Хамон Jamon Serrano Loncheado ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 203 ፕሮቲን 37 ግ ስብ 5.9 ግ ካርቦሃይድሬት 0.5 ግ ክፍሉን ለማየት ገጹን ክፈት ምርቱን ክፈት →