Deca 100 ግ Chuck steak ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 265 ፕሮቲን 16.8 ግ ስብ 21.2 ግ ካርቦሃይድሬት 0 ግ ክፍል: 1 portion (113.398 g) ምርቱን ክፈት →