Boneless & skinless swai
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 150
- 蛋白質
- 18.6 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水
- 0 g
一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →
食物
Shrimp
100g 的營養資訊和你實際要吃的份量計算，都可以在這裡一起看。
- kcal / 100 g
- 150
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 26.6 g
這份份量的熱量和三大營養素
輸入公克數，或直接選一個常用份量。
不管是一整份、半包，還是你自己的公克數，都可以直接算。
評分
- Nutri-Score
包裝正面的營養評分（A–E）。 A 更好，E 更差。 基於每 100 g / 100 ml 的營養成分計算。
- C分數: 6版本: 2023
- Eco-Score
環境影響評分（A–E）。 A 足跡更低，E 更高。 根據生命週期資料估算（CO₂、土地、水等）。
- —
- NOVA
加工程度（1–4）。 1 為最少加工，4 為超加工。 基於配料表和加工方式判斷。
- 4
營養水平
- 脂肪
- 低
- 飽和脂肪
- 低
- 糖
- 低
- 鹽
- 高
飲食類型與成分
- 純素
- 否
- 素食
- 否
- 棕櫚油
- 是
- 過敏原
- Crustaceans, Gluten, Soybeans
- 配料
- Shrimp, enriched wheat flour (enriched with niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid) tapioca starch, salt, corn starch, modified potato starch, jalapeno pepper, maltodextrin, water, sugar, dextrose, garlic powder, leavening (sodium acid pyrophosphate and/or sodium bicarbonate), jalapeno puree (jalapeno pepper, salt, vinegar),soybean oil (processing aid), modified corn starch, citric acid, onion powder, disodium inosinate and disodium guanylate, vinegar solids, modified corn starch, yeast extract, extractives of paprika, spice, spice extractive
更多資訊
- 分類
- Seafood, Frozen foods, Frozen seafood