Toppings Ingredients：熱量和宏量營養

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Diced Bacon, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 65
蛋白質: 4 g
脂肪: 5 g
碳水: 1 g

一份: 100 g 查看食物頁 →

IHOP 100 g · Nutri-Score B

IHOP, Diced Ham, For Create Your Own Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 33
蛋白質: 5 g
脂肪: 1 g
碳水: 1 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 56
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 14 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score D

IHOP, French Or Catalina Dressing

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 93
蛋白質: 0 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 22 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score A

IHOP, Fresh Green Peppers & Onions, For Create Your Own Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 8
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 2 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score A

IHOP, Fresh Mushrooms, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 16
蛋白質: 2 g
脂肪: 0 g
碳水: 2 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score A

IHOP, Fresh Spinach, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 16
蛋白質: 2 g
脂肪: 0 g
碳水: 2 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score A

IHOP, Fresh Tomatoes, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 8
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 2 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Glazed Strawberries, For Fruit Crepe

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 140
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 35 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score B

IHOP, Glazed Strawberries, For Rooty Tooty Fresh N Fruity Pancakes

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 68
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 17 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Glazed Strawberries, For Stuffed French Toast

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 140
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 35 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Hickory Smoked Bacon

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 86
蛋白質: 7 g
脂肪: 6 g
碳水: 1 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Honey Balsamic Dressing

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 199
蛋白質: 0 g
脂肪: 15 g
碳水: 16 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score D

IHOP, Honey Mustard Dressing

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 236
蛋白質: 1 g
脂肪: 20 g
碳水: 13 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Ice Cream

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 100
蛋白質: 3 g
脂肪: 4.5 g
碳水: 12 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score D

IHOP, Jack & Cheddar Cheese Blend, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 222
蛋白質: 13 g
脂肪: 18 g
碳水: 2 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Peach, For Sweet Cream Cheese Crepes

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 128
蛋白質: 1 g
脂肪: 0 g
碳水: 31 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Peach Topping

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 64
蛋白質: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 16 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score C

IHOP, Peach Vanilla, For Stuffed French Toast

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 99
蛋白質: 1 g
脂肪: 2.5 g
碳水: 18 g

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IHOP 100 g · Nutri-Score D

IHOP, Pepper Jack Cheese, For Create Your Omelette

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 161
蛋白質: 10 g
脂肪: 13 g
碳水: 1 g

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Toppings Ingredients：熱量和宏量營養

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IHOP, Fat Free Raspberry Vinaigrette Dressing

IHOP, French Or Catalina Dressing

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IHOP, Fresh Mushrooms, For Create Your Omelette

IHOP, Fresh Spinach, For Create Your Omelette

IHOP, Fresh Tomatoes, For Create Your Omelette

IHOP, Glazed Strawberries, For Fruit Crepe

IHOP, Glazed Strawberries, For Rooty Tooty Fresh N Fruity Pancakes

IHOP, Glazed Strawberries, For Stuffed French Toast

IHOP, Hickory Smoked Bacon

IHOP, Honey Balsamic Dressing

IHOP, Honey Mustard Dressing

IHOP, Ice Cream

IHOP, Jack & Cheddar Cheese Blend, For Create Your Omelette

IHOP, Peach, For Sweet Cream Cheese Crepes

IHOP, Peach Topping

IHOP, Peach Vanilla, For Stuffed French Toast

IHOP, Pepper Jack Cheese, For Create Your Omelette