Spinach Young Leaves：熱量和宏量營養

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USDA 100 g · Nutri-Score A

Fresh Spinach

Fresh Spinach

kcal: 23
蛋白質: 3 g
脂肪: 0.3 g
碳水: 3.7 g

一份: 1 Cup (30 g) 查看食物頁 →

Simply Nature 100 g · Nutri-Score A

Baby Arugula

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 20
蛋白質: 2 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 3 g

一份: 85 g 查看食物頁 →