Lean Fishes：熱量和宏量營養

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顯示 1-20 / 20 個食品

100 g

Alaskan Pollock Fillet

kcal: 80
蛋白質: 10 g
脂肪: 0 g
碳水: 6 g

一份: 1 Fillet 查看食物頁 →

High Liner 100 g · Nutri-Score C

Battered Blue Cod - Captain Highliner

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 224
蛋白質: 11.9 g
脂肪: 12.6 g
碳水: 16.1 g

一份: 2.0 portion (143.0 g) 查看食物頁 →

High Liner Foodservice 100 g · Nutri-Score B

Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock

kcal: 186
蛋白質: 10.6 g
脂肪: 7.1 g
碳水: 20.4 g

一份: 4 stick (113 g) 查看食物頁 →

Consilia 100 g · Nutri-Score C

NUGGETS di MERLUZZO D'ALASKA PANATI

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 235
蛋白質: 12 g
脂肪: 7 g
碳水: 30 g

一份: 100 gr 查看食物頁 →

Cape Gourmet 100 g · Nutri-Score A

Pollock Fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 80
蛋白質: 17.7 g
脂肪: 0.9 g
碳水: 0 g

一份: 113 g (4 oz) 查看食物頁 →

Target Stores 100 g · Nutri-Score A

Citrus herb cod fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 71
蛋白質: 14.3 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 1.8 g

一份: 4 ONZ (112 g) 查看食物頁 →

Wild Caught 100 g · Nutri-Score A

Cod Fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 53
蛋白質: 10.6 g
脂肪: 0.4 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

Ocean Treasure 100 g · Nutri-Score A

Cod Fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 106
蛋白質: 15 g
脂肪: 5.3 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

Aqua Star 100 g · Nutri-Score A

Cod Fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 62
蛋白質: 15.9 g
脂肪: 0 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

100 g · Nutri-Score D

Cod Liver

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 571
蛋白質: 5.4 g
脂肪: 58.9 g
碳水: 3.6 g

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Simply Seafood 100 g · Nutri-Score A

Delicate wild pacific cod fillet, delicate

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 88
蛋白質: 17.7 g
脂肪: 4.4 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

Leclerc 100 g

Filet de merlu blanc menière

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 150
蛋白質: 14 g
脂肪: 6 g
碳水: 11 g

一份: 120.0 g 查看食物頁 →

Great Value 100 g · Nutri-Score A

Great Value Frozen Wild Caught Pacific Whiting Skin-On Fillets, 2 lb

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 100
蛋白質: 21 g
脂肪: 1.5 g
碳水: 0 g

一份: 112 g 查看食物頁 →

Great Value 100 g · Nutri-Score A

Great Value Frozen Wild Caught Smelt, 1 lb

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 70
蛋白質: 14 g
脂肪: 1 g
碳水: 0 g

一份: 85 g 查看食物頁 →

Peridot 100 g · Nutri-Score A

Pollock

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 80
蛋白質: 16.8 g
脂肪: 0.9 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

Sea Cuisine 100 g · Nutri-Score C

Real beer crispy golden cod fillets, real beer

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 223
蛋白質: 12.5 g
脂肪: 10.7 g
碳水: 17.9 g

一份: 4 ONZ (112 g) 查看食物頁 →

Pacific 100 g · Nutri-Score A

Skinless cod

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 53
蛋白質: 12.4 g
脂肪: 0 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

365 Whole Foods Market 100 g · Nutri-Score A

Wild-Caught Cod Fillets

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 80
蛋白質: 17.7 g
脂肪: 0.9 g
碳水: 0 g

一份: 4 ONZ (113 g) 查看食物頁 →

Trader Joes 100 g · Nutri-Score D

Organic sour cream

可以查看熱量、三大營養素和份量換算。

kcal: 200
蛋白質: 3.3 g
脂肪: 16.7 g
碳水: 6.7 g

一份: 2 tbsp (30 g) 查看食物頁 →

Trident 100 g

Pollock Fish

Wild Alaska Pollock Fillet Portions

kcal: 80
蛋白質: 16.8 g
脂肪: 0.9 g
碳水: 0 g

一份: 1 piece (113 g) 查看食物頁 →

Lean Fishes：熱量和宏量營養

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Alaskan Pollock Fillet

Battered Blue Cod - Captain Highliner

Breaded Fish Sticks - Alaska Pollock

NUGGETS di MERLUZZO D'ALASKA PANATI

Pollock Fillets

Citrus herb cod fillets

Cod Fillets

Cod Fillets

Cod Fillets

Cod Liver

Delicate wild pacific cod fillet, delicate

Filet de merlu blanc menière

Great Value Frozen Wild Caught Pacific Whiting Skin-On Fillets, 2 lb

Great Value Frozen Wild Caught Smelt, 1 lb

Pollock

Real beer crispy golden cod fillets, real beer

Skinless cod

Wild-Caught Cod Fillets

Organic sour cream

Pollock Fish