Bumble Bee
Light Tuna in Water (Pouch)
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 106
- 蛋白質
- 22.5 g
- 脂肪
- 1.1 g
- 碳水
- 1.4 g
一份: 1 pouch (142 g) 查看食物頁 →
Light yellowfin tuna in water
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 89
- 蛋白質
- 21.4 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 0 g
一份: 0.25 cup (56 g) 查看食物頁 →
Ligo
Ligo, sardines in tomato sauce
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- kcal
- 107
- 蛋白質
- 10.7 g
- 脂肪
- 4.5 g
- 碳水
- 5.4 g
一份: 2 ONZ (56 g) 查看食物頁 →
Line caught albacore tuna in water
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- kcal
- 113
- 蛋白質
- 18.3 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 碳水
- 0 g
一份: 1 POUCH (71 g) 查看食物頁 →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
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- kcal
- 89
- 蛋白質
- 19.6 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 0 g
一份: 2 ONZ (56 g) 查看食物頁 →
Lowes Foods
Lowes foods, chunk light tuna in water
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 89
- 蛋白質
- 19.6 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 0 g
一份: 2 ONZ (56 g) 查看食物頁 →
Starkist
Low Sodium Chunk Light Tuna In Water
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- kcal
- 89
- 蛋白質
- 21.5 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 碳水
- 0 g
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Ati Manel
Lulas em tinta (squids in ink)
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- kcal
- 125
- 蛋白質
- 16.1 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水
- 1.7 g
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Arkona
Mackerel Fillet
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- kcal
- 145
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 碳水
- 0 g
一份: 0.25 cup (55 g) 查看食物頁 →
Cracovia
Mackerel Fillets
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- kcal
- 222
- 蛋白質
- 12.7 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 碳水
- 0 g
一份: 0.5 CAN (55 g) 查看食物頁 →
Cracovia
Mackerel Fillets In Oil
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- kcal
- 321
- 蛋白質
- 17.9 g
- 脂肪
- 26.8 g
- 碳水
- 0 g
一份: 2 ONZ (56 g) 查看食物頁 →
King Oscar
Mackerel In Olive Oil With Lemon
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- 293
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水
- 0 g
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Grace
Mackerel In Tomato Sauce
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- kcal
- 103
- 蛋白質
- 11.5 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 碳水
- 9 g
一份: 0.5 can (78 g) 查看食物頁 →
Marinated chunk tuna in water, lemon pepper
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- kcal
- 111
- 蛋白質
- 23.3 g
- 脂肪
- 1.1 g
- 碳水
- 1.1 g
一份: 3.2 ONZ (90 g) 查看食物頁 →
Marsh, chunk light tuna in water
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- kcal
- 107
- 蛋白質
- 23.2 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 0 g
一份: 0.25 cup (56 g) 查看食物頁 →
Masagana
Masagana, sardines in tomato sauce chili added
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- kcal
- 100
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水
- 2 g
一份: 100 g (100 g) 查看食物頁 →
Mccormick
Mccormick, recipe & seasoning mix, lemon pepper dill tilapia
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- kcal
- 312
- 蛋白質
- 12.5 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水
- 62.5 g
一份: 1.33 Tbsp (8 g) 查看食物頁 →
General Tuna Corporation
Mechado Style Tuna
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- kcal
- 89
- 蛋白質
- 8.9 g
- 脂肪
- 2.7 g
- 碳水
- 8.9 g
一份: 2 ONZ (56 g) 查看食物頁 →
Great Value
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice
- kcal
- 144
- 蛋白質
- 6.4 g
- 脂肪
- 2.4 g
- 碳水
- 24 g
一份: 8.8 oz (250 g) 查看食物頁 →
Goya
Mediterranean Salad
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- kcal
- 1
- 蛋白質
- 11 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水
- 5 g
一份: 1 CAN (150 g) 查看食物頁 →