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Couscous

100g 的营养信息和你实际要吃的分量计算,都能在这里一起看。

kcal / 100 g
407
蛋白质
13 g
脂肪
8.3 g
碳水
70.4 g

Barcode 0041220883196 · 净含量 54 g · 一份 1 serving (54 g) · 更新于 2025年7月9日

这份分量的热量和三大营养素

输入克数,或者直接选一个常用分量。

不管是一整份、半包,还是你自己的克数,都可以直接算。

评分

Nutri-Score
包装正面的营养评分(A–E)。 A 更好,E 更差。 基于每 100 g / 100 ml 的营养成分计算。
版本: 2023
Eco-Score
环境影响评分(A–E)。 A 足迹更低,E 更高。 根据生命周期数据估算(CO₂、土地、水等)。
NOVA
加工程度(1–4)。 1 为最少加工,4 为超加工。 基于配料表和加工方式判断。
4

营养水平

脂肪
饱和脂肪
暂无数据

饮食类型与成分

纯素
素食
棕榈油
可能
过敏原
Gluten, Milk
配料
COUSCOUS (UNENRICHED DURUM WHEAT SEMOLINA ),YEAST EXTRACT, PARMESAN CHEESE ([MILK,SALT, CHEESE CULTURES ENZYMES], WHEY, DISODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID ),SALT, DRIED TOMATOES, POWDERED CHICKEN FAT AND NONFAT DRY MILK (CHICKEN FAT, NONFAT DRY MILK AND NATURAL FLAVOR [EXTRACT OF ROSEMARY]),TOMATO POWDER ,GARLIC POWDER, MINCED ONIONS, BASIL.

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