Parmasean crusted tilapia
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- 211
- 蛋白质
- 14.3 g
- 脂肪
- 6.8 g
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- 23.1 g
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Fremont Fish Market
Parmesan encrusted tilapia
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- 224
- 蛋白质
- 12.9 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 碳水
- 18.8 g
一份: 1 portion (85 g) 查看食物页 →
Member’s Mark
Parmesan Encrusted Tilapia
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- 221
- 蛋白质
- 12.4 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 碳水
- 19.5 g
一份: 113 g 查看食物页 →
Gorton's
Pretzel Crushed Tilapia, Crunchy & Savory
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- 202
- 蛋白质
- 12.1 g
- 脂肪
- 6.1 g
- 碳水
- 24.2 g
一份: 99 g (1 FILLET) 查看食物页 →
Sea Cuisine
Sea cuisine, natural cut tilapia with tortilla, chipotle and lime crust
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- 201
- 蛋白质
- 15.6 g
- 脂肪
- 7.1 g
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Supervalu Inc.
Seafood Artic Shores Company, Tilapia Fillets
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- 88
- 蛋白质
- 18.6 g
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Seafood stuffed tilapia
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- 167
- 蛋白质
- 12.8 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 碳水
- 8.8 g
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Simply seasoned and ready to cook tilapia fillets
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- 97
- 蛋白质
- 19.5 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 碳水
- 1.8 g
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Stuffed tilapia with crabmeat
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- 188
- 蛋白质
- 17.7 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 碳水
- 4.7 g
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Sonoma Seafoods
Sundried Tomato Breaded Tilapia
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- 239
- 蛋白质
- 15.9 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水
- 11.5 g
一份: 1 PORTION (113 g) 查看食物页 →
Bumble Bee
Superfresh, Tilapia With Garlic & Extra Virgin Olive Oil
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- 100
- 蛋白质
- 19.2 g
- 脂肪
- 0.8 g
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- 3.1 g
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Tilapia
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- 97
- 蛋白质
- 20.4 g
- 脂肪
- 1.8 g
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Tilapia
可以查看热量、三大营养素和分量换算。
- kcal
- 97
- 蛋白质
- 20.4 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 碳水
- 0 g
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Quirch Foods Company
Tilapia
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- 97
- 蛋白质
- 20.4 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 碳水
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Tilapia
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- 80
- 蛋白质
- 17.9 g
- 脂肪
- 1.3 g
- 碳水
- 0 g
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Tilapia
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- 180
- 蛋白质
- 14 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水
- 17 g
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Coleson's Catch
Tilapia
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- 97
- 蛋白质
- 20.4 g
- 脂肪
- 1.8 g
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Doc's Choice
Tilapia
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- 87
- 蛋白质
- 18.6 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 碳水
- 0 g
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Fremont [Fresh Market]
Tilapia
可以查看热量、三大营养素和分量换算。
- kcal
- 80
- 蛋白质
- 15.8 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 碳水
- 0 g
一份: 1 serving (112 g) 查看食物页 →
Tilapia filets
可以查看热量、三大营养素和分量换算。
- kcal
- 80
- 蛋白质
- 18.6 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水
- 0 g
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