Fresh Fruits：热量和宏量营养

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USDA 100 g · Nutri-Score C

Fresh Blackberries

Fresh Blackberries

kcal: 43
蛋白质: 1.4 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 10.2 g

一份: 1 cup (144 g) 查看食物页 →

Fresh Lemons

Fresh Lemons

kcal: 17
蛋白质: 0.6 g
脂肪: 0.2 g
碳水: 5 g

一份: 1 fruit 查看食物页 →

USDA 100 g · Nutri-Score A

Fresh Mango

Fresh Mango

kcal: 65
蛋白质: 0.5 g
脂肪: 0.2 g
碳水: 17 g

一份: 1 cup (165 g) 查看食物页 →

Supreme Berry Farmers 100 g

Fresh Strawberries

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 45
蛋白质: 1 g
脂肪: 0 g
碳水: 12 g

一份: 16 g 查看食物页 →

100 g · Nutri-Score A

Fresh Strawberries

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 39
蛋白质: 0.6 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 6 g

打开页面查看分量查看食物页 →

USM 100 g · Nutri-Score A

Fruit cup

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 49
蛋白质: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 12 g

一份: 142 g 查看食物页 →

Honeycrisp

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 40
蛋白质: 1 g
脂肪: 3 g
碳水: 1 g

打开页面查看分量查看食物页 →

100 g · Nutri-Score D

Honeycrisp Apple

Apple

kcal: 52
蛋白质: 0.3 g
脂肪: 0.2 g
碳水: 13.7 g

一份: 182 g 查看食物页 →

Wild Wood 100 g

Mandarin Orange

Mandarin Orange

kcal: 47
蛋白质: 0.7 g
脂肪: 0.3 g
碳水: 26 g

一份: 1 orange 查看食物页 →

Wegmans 100 g · Nutri-Score A

Mango Spears

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 63
蛋白质: 0.7 g
脂肪: 0.4 g
碳水: 14.8 g

一份: 140 g (140 GRM) 查看食物页 →

Kirkland Signature 100 g · Nutri-Score A

Organic Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 43
蛋白质: 2.5 g
脂肪: 0 g
碳水: 10 g

一份: 1 portion (40 g) 查看食物页 →

USDA 100 g · Nutri-Score A

Papaya

Papaya

kcal: 38
蛋白质: 0.6 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 9.5 g

一份: 1 cup (144 g) 查看食物页 →

None 100 g · Nutri-Score D

Pears General

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 101
蛋白质: 0.6 g
脂肪: 0.3 g
碳水: 27 g

一份: 26 g 查看食物页 →

Wish Farms 100 g

Pink-A-Boo Pineberries

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 41
蛋白质: 0.9 g
脂肪: 0 g
碳水: 9.1 g

一份: 1 cup (110 g) 查看食物页 →

Pink lady apples

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 40
蛋白质: 0.2 g
脂肪: 0.1 g
碳水: 10.7 g

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Raley's 100 g · Nutri-Score B

Pink Lady Apples

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 54
蛋白质: 0.4 g
脂肪: 0 g
碳水: 14 g

一份: 1 apple (242 g) 查看食物页 →

Wegmans 100 g · Nutri-Score A

Pink Lady Apples

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 52
蛋白质: 0 g
脂肪: 0 g
碳水: 14.3 g

一份: 154 g 查看食物页 →

Stemlit Growers 100 g · Nutri-Score A

Pink Lady Apples

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 51
蛋白质: 1.2 g
脂肪: 0.5 g
碳水: 11.6 g

一份: 1 apple (170 g) 查看食物页 →

Naturipe 100 g · Nutri-Score A

Raspberries

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 64
蛋白质: 1.5 g
脂肪: 0.8 g
碳水: 15 g

一份: 1 portion (123 g) 查看食物页 →

USDA 100 g · Nutri-Score C

Raspberries fresh

Raspberries Fresh

kcal: 64
蛋白质: 1.5 g
脂肪: 0.8 g
碳水: 14.7 g

一份: 1 cup (123 g) 查看食物页 →