牛排：热量和宏量营养

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Ribeye Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 348
蛋白质: 16.1 g
脂肪: 31.2 g
碳水: 0 g

一份: 1 portion (112 g) 查看食物页 →

Angus Beef 100 g · Nutri-Score D

Ribeye Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 250
蛋白质: 18.8 g
脂肪: 19.6 g
碳水: 0 g

一份: 1 portion (112 g) 查看食物页 →

Trader Joe's 100 g · Nutri-Score D

Sesame Teriyaki Beef Skirt Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 205
蛋白质: 17 g
脂肪: 10.7 g
碳水: 8.9 g

打开页面查看分量查看食物页 →

Angus 100 g · Nutri-Score C

Sirloin Tender Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 212
蛋白质: 19.4 g
脂肪: 14.1 g
碳水: 0 g

一份: 1 portion (113.398 g) 查看食物页 →

Naple 100 g · Nutri-Score D

Sliced Beef Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 179
蛋白质: 17.9 g
脂肪: 9.8 g
碳水: 2.7 g

一份: 4 ONZ (112 g) 查看食物页 →

Cuisine Solutions 100 g · Nutri-Score C

Sliced Grass-Fed Beef Sirloin

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 143
蛋白质: 22.6 g
脂肪: 6 g
碳水: 1.2 g

一份: 1 portion (84 g) 查看食物页 →

Member's Mark 100 g · Nutri-Score C

Beef patties

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 228
蛋白质: 20.1 g
脂肪: 16.1 g
碳水: 0 g

一份: 1 patty (149 g) 查看食物页 →

Pemmican 100 g · Nutri-Score E

Beef Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 357
蛋白质: 32.1 g
脂肪: 10.7 g
碳水: 32.1 g

一份: 1 ONZ (28 g) 查看食物页 →

Pemmican 100 g · Nutri-Score E

Beef Steak

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 321
蛋白质: 28.6 g
脂肪: 10.7 g
碳水: 28.6 g

一份: 1 ONZ (28 g) 查看食物页 →

Stampede 100 g · Nutri-Score D

Boneless Beef Thinly Sliced Ribeye Steak

*solution

kcal: 230
蛋白质: 17.7 g
脂肪: 17.7 g
碳水: 0 g

一份: 1 STEAK (113 g) 查看食物页 →

Souls kitchen 100 g · Nutri-Score E

Grilled chicken

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 131
蛋白质: 23.8 g
脂肪: 3 g
碳水: 22.6 g

一份: 84 g 查看食物页 →

The Steak-Umm Company Llc 100 g · Nutri-Score D

Sliced steaks

可以查看热量、三大营养素和分量换算。

kcal: 306
蛋白质: 16.5 g
脂肪: 25.9 g
碳水: 0 g

一份: 1 piece (42.5 g) 查看食物页 →