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2 Albacore Tuna Steaks
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 123
- 蛋白質
- 27.8 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 碳水
- 0.1 g
一份: 1 serving (100 g) 查看食物頁 →
Cod Fillet: 熱量 · 營養資訊
Cod Fillet: 77 kcal / 100 g. 125.0 g: 96 kcal. 100 g: 蛋白質 18.3 g, 脂肪 0.4 g, 碳水化合物 0.1 g.
份量: g, 熱量, 巨量營養素. 請務必查看產品標籤。
125.0 g: 4.8% · 2000 kcal.
這份份量的熱量和三大營養素
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不管是一整份、半包，還是你自己的公克數，都可以直接算。
評分
- Nutri-Score
包裝正面的營養評分（A–E）。 A 更好，E 更差。 基於每 100 g / 100 ml 的營養成分計算。
- —版本: 2021
- Eco-Score
環境影響評分（A–E）。 A 足跡更低，E 更高。 根據生命週期資料估算（CO₂、土地、水等）。
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- NOVA
加工程度（1–4）。 1 為最少加工，4 為超加工。 基於配料表和加工方式判斷。
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