The Pictsweet Company
Baby Leaf Collard Greens
可以查看熱量、三大營養素和份量換算。
- kcal
- 34
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水
- 3.5 g
一份: 1 cup (87 g) 查看食物頁 →
食物
Broccoli spears
100g 的營養資訊和你實際要吃的份量計算，都可以在這裡一起看。
- kcal / 100 g
- 34
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水
- 4.5 g
Broccoli spears: 熱量 · 營養資訊
Broccoli spears: 34 kcal / 100 g. 2 SPEARS (89 g): 30 kcal. 100 g: 蛋白質 2.3 g, 脂肪 0 g, 碳水化合物 4.5 g.
份量: g, 熱量, 巨量營養素. 請務必查看產品標籤。
2 SPEARS (89 g): 1.5% · 2000 kcal.
資料: NOVA 1、Nutri-Score A、純素、素食和未發現棕櫚油.
這份份量的熱量和三大營養素
輸入公克數，或直接選一個常用份量。
不管是一整份、半包，還是你自己的公克數，都可以直接算。
評分
- Nutri-Score
包裝正面的營養評分（A–E）。 A 更好，E 更差。 基於每 100 g / 100 ml 的營養成分計算。
- A分數: -5版本: 2023
- Eco-Score
環境影響評分（A–E）。 A 足跡更低，E 更高。 根據生命週期資料估算（CO₂、土地、水等）。
- —
- NOVA
加工程度（1–4）。 1 為最少加工，4 為超加工。 基於配料表和加工方式判斷。
- 1
營養水平
- 脂肪
- 低
- 飽和脂肪
- 低
- 糖
- 低
- 鹽
- 低
飲食類型與成分
- 純素
- 是
- 素食
- 是
- 棕櫚油
- 是
- 配料
- Broccoli.
更多資訊
- 分類
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables