Simple truth

Leaf spinach

100g 的营养信息和你实际要吃的分量计算,都能在这里一起看。

kcal / 100 g
30
蛋白质
2 g
脂肪
0 g
碳水
3 g

植物性食物与饮品 · Barcode 0011110862914 · 一份 81 gcup · 更新于 2023年2月12日

这份分量的热量和三大营养素

输入克数,或者直接选一个常用分量。

不管是一整份、半包,还是你自己的克数,都可以直接算。

评分

Nutri-Score
包装正面的营养评分(A–E)。 A 更好,E 更差。 基于每 100 g / 100 ml 的营养成分计算。
版本: 2021
Eco-Score
环境影响评分(A–E)。 A 足迹更低,E 更高。 根据生命周期数据估算(CO₂、土地、水等)。
A
分数: 77
NOVA
加工程度(1–4)。 1 为最少加工,4 为超加工。 基于配料表和加工方式判断。

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分类
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables, Leaf vegetables, Spinachs, Frozen spinachs