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Kitchari

100g 的营养信息和你实际要吃的分量计算,都能在这里一起看。

kcal / 100 g
74
蛋白质
2.5 g
脂肪
3.2 g
碳水
10.9 g

植物性食物与饮品 · Barcode 00711098 · 净含量 10 oz (284 g) · 一份 1 package (284 g) · 更新于 2025年10月3日

这份分量的热量和三大营养素

输入克数,或者直接选一个常用分量。

不管是一整份、半包,还是你自己的克数,都可以直接算。

评分

Nutri-Score
包装正面的营养评分(A–E)。 A 更好,E 更差。 基于每 100 g / 100 ml 的营养成分计算。
C
分数: 3版本: 2023
Eco-Score
环境影响评分(A–E)。 A 足迹更低,E 更高。 根据生命周期数据估算(CO₂、土地、水等)。
NOVA
加工程度(1–4)。 1 为最少加工,4 为超加工。 基于配料表和加工方式判断。
3

营养水平

脂肪
饱和脂肪

饮食类型与成分

纯素
未知
素食
未知
棕榈油
过敏原
Mustard. 可能含有: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame Seeds, Soybeans, Coconut
配料
WATER, PEARL MILLET, SPLIT MUNG BEANS, RED PUMPKIN, CARROT, GREEN PEAS, BROWN RICE, SUNFLOWER OIL, ROLLED OATS, AMARANTH, FINGER MILLET, SALT, GINGER, GREEN CHILI, GROUND SPICES (CORIANDER, RED CHILI PEPPER, CUMIN, FENNEL, GREEN CARDAMOM, CINNAMON, BLACK PEPPER, STAR ANISE, MACE, BLACK CARDAMOM, FENUGREEK, CLOVE), MUSTARD SEED, CUMIN SEED, LEMON JUICE POWDER, DRIED GARLIC, GROUND TURMERIC, GROUND BLACK PEPPER, DRIED CURRY LEAVES. MAY CONTAIN MILK, SOY, SESAME, WHEAT, PEANUT, CASHEW, COCONUT.

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分类
Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Legumes and their products, Cereals and potatoes, Legumes, Seeds, Cereals and their products, Legume seeds, Cereal grains, Pulses