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Albacore Tuna Fillet Portions
可以查看热量、三大营养素和分量换算。
- kcal
- 147
- 蛋白质
- 18.8 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 碳水
- 1.8 g
一份: 1 FILLET (170 g) 查看食物页 →
食物
Everything crusted cod lightly breaded fillets
100g 的营养信息和你实际要吃的分量计算，都能在这里一起看。
- kcal / 100 g
- 146
- 蛋白质
- 13 g
- 脂肪
- 2.9 g
- 碳水
- 16.3 g
这份分量的热量和三大营养素
输入克数，或者直接选一个常用分量。
不管是一整份、半包，还是你自己的克数，都可以直接算。
评分
- Nutri-Score
包装正面的营养评分（A–E）。 A 更好，E 更差。 基于每 100 g / 100 ml 的营养成分计算。
- A分数: 0版本: 2023
- Eco-Score
环境影响评分（A–E）。 A 足迹更低，E 更高。 根据生命周期数据估算（CO₂、土地、水等）。
- —
- NOVA
加工程度（1–4）。 1 为最少加工，4 为超加工。 基于配料表和加工方式判断。
- 4
营养水平
- 脂肪
- 低
- 饱和脂肪
- 低
- 糖
- 低
- 盐
- 中
饮食类型与成分
- 纯素
- 否
- 素食
- 否
- 棕榈油
- 否
- 过敏原
- Fish
- 配料
- Cod, water, rice flour, modified corn starch, canola oil, pea protein dehydrated garlic, poppy seeds, dehydrated onion, millet, salt, yeast extract, dextrose, citric acid, sunflower oil, natural flavor, baking powder (baking soda, disodium pyrophosphate), sugar, palm oil, guar gum, corn maltodextrin.
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- 分类
- Seafood, Frozen foods, Frozen seafood