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Broccoli Cauliflower
可以查看热量、三大营养素和分量换算。
- kcal
- 31
- 蛋白质
- 2.1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水
- 5.2 g
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Broccoli cuts: 热量 · 营养信息
Broccoli cuts: 28 kcal / 100 g. 1 cup (89 g): 25 kcal. 100 g: 蛋白质 2.3 g, 脂肪 0 g, 碳水化合物 4.5 g.
份量: g, 热量, 宏量营养素. 请始终查看产品标签。
1 cup (89 g): 1.2% · 2000 kcal.
数据: NOVA 1、Nutri-Score A、纯素、素食和未发现棕榈油.
这份分量的热量和三大营养素
输入克数，或者直接选一个常用分量。
不管是一整份、半包，还是你自己的克数，都可以直接算。
评分
- Nutri-Score
包装正面的营养评分（A–E）。 A 更好，E 更差。 基于每 100 g / 100 ml 的营养成分计算。
- A分数: -5版本: 2023
- Eco-Score
环境影响评分（A–E）。 A 足迹更低，E 更高。 根据生命周期数据估算（CO₂、土地、水等）。
- —
- NOVA
加工程度（1–4）。 1 为最少加工，4 为超加工。 基于配料表和加工方式判断。
- 1
营养水平
- 脂肪
- 低
- 饱和脂肪
- 低
- 糖
- 低
- 盐
- 低
饮食类型与成分
- 纯素
- 是
- 素食
- 是
- 棕榈油
- 是
- 配料
- Broccoli.
更多信息
- 分类
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Fruits and vegetables based foods, Frozen foods, Vegetables based foods, Frozen plant-based foods, Frozen vegetables