Espinaca

Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.

Їжа та напої на рослинній основі · Штрихкод: 8414516057397 · Порція 55 g · Оновлено 20 жовтня 2025 р.

Espinaca: 25 ккал / 100 g. 55 g: 14 ккал. 100 г: Білки 2,9 г, Жири 0,4 г, Вуглеводи 1,4 г.

порція: g, калорії, макроси. Завжди перевіряйте етикетку продукту.

55 g: 0,7% · 2000 kcal.

Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.

Вага порції, г

Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.

Nutri-Score Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.: —
Версія: 2023
Eco-Score Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).: —
NOVA Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.: —