Breaded haddock fillets, 214 ккал (Штрихкод: 20888909): калорійність і БЖВ — Світ | CalCalc

Lidl

Breaded haddock fillets

Калорійність і БЖВ на 100 г плюс швидкий розрахунок під вашу порцію.

ккал / 100 г
214
Білки
11,7 г
Жири
9,3 г
Вуглеводи
20,4 г

Seafood · Штрихкод: 20888909 · Порція 1 serving (100 g) · Оновлено 4 серпня 2025 р.

Breaded haddock fillets: калорії · харчова цінність

Breaded haddock fillets: 214 ккал / 100 g. 1 serving (100 g): 214 ккал. 100 г: Білки 11,7 г, Жири 9,3 г, Вуглеводи 20,4 г.

порція: g, калорії, макроси. Завжди перевіряйте етикетку продукту.

1 serving (100 g): 10,7% · 2000 kcal.

дані: NOVA 4, Nutri-Score C, не веганський, не вегетаріанський, виявлено пальмову олію і Алергени: Fish, Gluten, Milk і Mustard.

Калорії й БЖВ для вашої порції

Введіть грами або виберіть швидкий варіант порції.

Для своєї порції, половини упаковки чи будь-якої іншої ваги.

Оцінки

Nutri-Score
Харчовий рейтинг (A–E). A = краще, E = гірше. На основі нутрієнтів на 100 г / 100 мл.
C
Бали: 3Версія: 2023
Eco-Score
Оцінка екологічного впливу (A–E). A = менший слід, E = більший. Оцінка за даними життєвого циклу (CO₂, земля, вода тощо).
NOVA
Рівень обробки (1–4). 1 = мінімально оброблене, 4 = ультраоброблене. На основі складу та типу обробки.
4

Рівні нутрієнтів

Жири
Середній
Насичені жири
Низький
Цукри
Низький
Сіль
Середній

Раціон і склад

Веганський
Ні
Вегетаріанський
Ні
Пальмова олія
Ні
Алергени
Fish, Gluten, Milk, Mustard
Інгредієнти
52% Haddock (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Wheat Starch, Salt, Rice Flour, Raising Agents: Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates, Diphosphates; Palm Oil, Sugar, Yeast Extract, Dried Garlic, Mustard, Dried Onion, Sunflower Oil, Milk Protein, Glucose Syrup, Black Pepper Extract), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. Cooking Instructions r trivet over oking time. Always cook from frozen. If thawed, reduce cooking time accordingly. The following are guidelines only. Some appliances may vary. Remove all packaging before cooking. To oven cook: Preheat oven to 240°C/Fan 220°C/Gas Mark 9. Place fillets en wre a baking tray and cook in the top of the oven for 22-25 minutes, tuning hallway throug To deep fry: Preheat oil to 180°C. Gently lower fillets into the hot oil and cook for 8-16 well before serving. Ensure food is piping hot and cooked throughout before serving. s. Drain eneat.

Додатково

Категорії
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Frozen foods, Fish preparations, Frozen seafood, Breaded products, Frozen fishes, Breaded fish, Fish breaded frozen