Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalori, makro ve porsiyon hesabi.
- kcal
- 191
- Protein
- 12,8 g
- Yag
- 7,6 g
- Karbonhidrat
- 17,5 g
Porsiyon bilgisini gormek icin sayfayi acin Urunu ac →
Salmon
100 g icin kalori ve makro, ustune kendi porsiyonunuz icin hizli hesap.
- kcal / 100 g
- 219
- Protein
- 20 g
- Yag
- 15 g
- Karbonhidrat
- 0,9 g
Salmon: kalori · besin değerleri
Salmon: 219 kcal / 100 g. 1 portion (100 g): 219 kcal. 100 g: Protein 20 g, Yağ 15 g, Karbonhidrat 0,9 g.
porsiyon: g, kalori, makrolar. Ürün etiketini her zaman kontrol edin.
1 portion (100 g): 11% · 2000 kcal.
Porsiyonunuz icin kalori ve makro
Gram girin ya da hazir porsiyon secin.
Kendi porsiyonunuz, yarim paket ya da baska herhangi bir agirlik icin kullanin.
Puanlar
- Nutri-Score
Ambalaj uzerindeki beslenme skoru (A–E). A = daha iyi, E = daha kotu. 100 g / 100 ml basina besin degerlerine gore.
- —Surum: 2023
- Eco-Score
Cevresel etki skoru (A–E). A = daha dusuk ayak izi, E = daha yuksek. Yasam dongusu verilerinden tahmin edilir (CO₂, arazi, su vb.).
- —
- NOVA
Islenme duzeyi (1–4). 1 = en az islenmis, 4 = ultra islenmis. Icerikler ve isleme turune gore.
- —
Besin duzeyleri
- Yag
- Orta
- Doymus yag
- Orta
- Seker
- Veri yok
- Tuz
- Veri yok
Daha fazla bilgi
- Nereden alinabilir
- Ireland
- Magazalar
- Lidl
- Kategoriler
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Salmons