All Bran
Bran
- kcal
- 330
- புரதம்
- 13.9 g
- கொழுப்பு
- 2.7 g
- கார்ப்
- 48.3 g
Corn flakes: 375 kcal / 100 g. 1 portion (40 g): 150 kcal. 100 g: புரதம் 7.5 g, கொழுப்பு 0 g, கார்ப்ஸ் 87.5 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
1 portion (40 g): 7.5% · 2000 kcal.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.