Breaded cod fillets, 223 kcal (பார்கோடு: 4056489073352) கலோரி மற்றும் மேக்ரோ — உலகம் | CalCalc

Ocean Sea

Breaded cod fillets

100 g மதிப்புகளையும், நீங்கள் சாப்பிடும் அளவின் கணக்கையும் ஒரே இடத்தில் பார்க்கலாம்.

kcal / 100 g
223
புரதம்
12.6 g
கொழுப்பு
9.2 g
கார்ப்
21.9 g

Seafood · பார்கோடு: 4056489073352 · பேக் 500 g · பரிமாறல் 111 g · புதுப்பித்த தேதி 12 பிப்ரவரி, 2025

Breaded cod fillets: கலோரி · ஊட்டச்சத்து தகவல்

Breaded cod fillets: 223 kcal / 100 g. 111 g: 248 kcal. 100 g: புரதம் 12.6 g, கொழுப்பு 9.2 g, கார்ப்ஸ் 21.9 g.

பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

111 g: 12.4% · 2000 kcal.

தரவு: NOVA 4, Nutri-Score A, வீகன் அல்ல, சைவம் அல்ல, பாம் எண்ணெய் கண்டறியப்பட்டது மற்றும் அலர்ஜன்கள்: Fish, Gluten மற்றும் Milk.

உங்கள் பரிமாறலுக்கான கலோரி மற்றும் மேக்ரோ

கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.

உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.

மதிப்பெண்கள்

Nutri-Score
பொட்டலத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து ஸ்கோர் (A–E). A = சிறந்தது, E = மோசமானது. 100 g / 100 mlக்கு உள்ள ஊட்டச்சத்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
A
மதிப்பெண்: -3பதிப்பு: 2023
Eco-Score
சுற்றுச்சூழல் தாக்க ஸ்கோர் (A–E). A = குறைந்த தடம், E = அதிகமானது. வாழ்நாள் சுழற்சி தரவு (CO₂, நிலம், நீர் etc.) அடிப்படையில் கணிக்கப்பட்டது.
NOVA
செயலாக்க நிலை (1–4). 1 = குறைந்த செயலாக்கம், 4 = மிக அதிக செயலாக்கம். கூறுப்பட்டியல் மற்றும் செயலாக்க வகையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
4

சத்துநிலை

கொழுப்பு
மிதமான
நிறைவூட்டப்பட்ட கொழுப்பு
குறைவு
சர்க்கரை
குறைவு
உப்பு
குறைவு

உணவுமுறை மற்றும் அமைப்பு

வீகன்
இல்லை
சைவம்
இல்லை
பாம் எண்ணெய்
இல்லை
அலர்ஜன்கள்
Fish, Gluten, Milk
சேர்வுகள்
52% Cod (Fish), Breadcrumbs (Wheat Flour, Water, Maize Flour, Salt, Wheat Starch, Rapeseed Oil, Yeast, Dextrose, Wheat Gluten, Sugar, Raising Agents: Calcium Phosphates, Sodium Carbonates; Palm Fat, Modified Wheat Starch, Glucose Syrup, Sunflower Oil, Milk Protein), Rapeseed Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. 500g e

மேலும் தகவல்

வகைகள்
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets, Frozen cod fillets, en:breaded-fish