Breaded Cod Fillets

100 g மதிப்புகளையும், நீங்கள் சாப்பிடும் அளவின் கணக்கையும் ஒரே இடத்தில் பார்க்கலாம்.

Seafood · பார்கோடு: 29119042 · பேக் 300 g · பரிமாறல் 1 fillet (150) g (150 g) · புதுப்பித்த தேதி 25 ஜூன், 2025

Breaded Cod Fillets: 181 kcal / 100 g. 1 fillet (150) g (150 g): 272 kcal. 100 g: புரதம் 13.4 g, கொழுப்பு 7.1 g, கார்ப்ஸ் 15.3 g.

பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

1 fillet (150) g (150 g): 13.6% · 2000 kcal.

தரவு: NOVA 4, Nutri-Score A, வீகன் அல்ல, சைவம் அல்ல, பாம் எண்ணெய் கண்டறியப்படவில்லை மற்றும் அலர்ஜன்கள்: Fish மற்றும் Gluten.

கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.

பரிமாறல் எடை, g

உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.

Nutri-Score பொட்டலத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து ஸ்கோர் (A–E). A = சிறந்தது, E = மோசமானது. 100 g / 100 mlக்கு உள்ள ஊட்டச்சத்துகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.: A
மதிப்பெண்: 0பதிப்பு: 2023
Eco-Score சுற்றுச்சூழல் தாக்க ஸ்கோர் (A–E). A = குறைந்த தடம், E = அதிகமானது. வாழ்நாள் சுழற்சி தரவு (CO₂, நிலம், நீர் etc.) அடிப்படையில் கணிக்கப்பட்டது.: —
NOVA செயலாக்க நிலை (1–4). 1 = குறைந்த செயலாக்கம், 4 = மிக அதிக செயலாக்கம். கூறுப்பட்டியல் மற்றும் செயலாக்க வகையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.: 4

சேர்வுகள்: Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.