한끼오트
கலோரி, மேக்ரோ, பரிமாறல் கணக்கீடு.
- kcal
- 90
- புரதம்
- 3 g
- கொழுப்பு
- 2 g
- கார்ப்
- 14 g
Ayran: 35 kcal / 100 g. 100 g: 35 kcal. 100 g: புரதம் 2.4 g, கொழுப்பு 1.5 g, கார்ப்ஸ் 2.9 g.
பரிமாறல்: g, கலோரி, மேக்ரோக்கள். தயாரிப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
100 g: 1.8% · 2000 kcal.
தரவு: NOVA 3, Nutri-Score B, வீகன் அல்ல மற்றும் அலர்ஜன்கள்: Milk.
கிராம்களை உள்ளிடவும் அல்லது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் பரிமாறலைத் தேர்வு செய்யவும்.
உங்கள் சொந்த பரிமாறலாக இருந்தாலும், அரை பேக் இருந்தாலும், வேறு எடையாக இருந்தாலும் நேராகக் கணக்கிடலாம்.