Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calorias, macros e calculo por porcao.
- kcal
- 191
- Proteina
- 12,8 g
- Gordura
- 7,6 g
- Carboidratos
- 17,5 g
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Salmon
Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.
- kcal / 100 g
- 219
- Proteina
- 20 g
- Gordura
- 15 g
- Carboidratos
- 0,9 g
Salmon: calorias · informação nutricional
Salmon: 219 kcal / 100 g. 1 portion (100 g): 219 kcal. 100 g: Proteína 20 g, Gordura 15 g, Carboidratos 0,9 g.
porção: g, calorias, macros. Verifique sempre o rótulo do produto.
1 portion (100 g): 11% · 2000 kcal.
Calorias e macros para a sua porcao
Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.
Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.
Pontuacoes
- Nutri-Score
Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.
- —Versao: 2023
- Eco-Score
Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).
- —
- NOVA
Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.
- —
Niveis de nutrientes
- Gorduras
- Medio
- Gorduras saturadas
- Medio
- Acucares
- Sem dados
- Sal
- Sem dados
Mais detalhes
- Onde comprar
- Ireland
- Lojas
- Lidl
- Categorias
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Salmons