Couscous

Calorias e macros por 100 g, mais um calculo rapido para a sua porcao.

Refeições · Código de barras: 10099889 · Embalagem 280 g · Porcao 140 g · Atualizado 19 de julho de 2024

Couscous: 160 kcal / 100 g. 140 g: 224 kcal. 100 g: Proteína 2,7 g, Gordura 7,6 g, Carboidratos 19 g.

porção: g, calorias, macros. Verifique sempre o rótulo do produto.

140 g: 11,2% · 2000 kcal.

dados: NOVA 3, Nutri-Score C e Alergenos: Gluten e Mustard.

Digite os gramas ou escolha uma porcao rapida.

Peso da porcao, g

Serve para a sua porcao, meia embalagem ou qualquer outro peso.

Nutri-Score Pontuacao nutricional (A–E). A = melhor, E = pior. Baseada em nutrientes por 100 g / 100 ml.: C
Pontos: 4Versao: 2023
Eco-Score Pontuacao de impacto ambiental (A–E). A = menor pegada, E = maior. Estimativa a partir de dados do ciclo de vida (CO₂, terra, agua, etc.).: —
NOVA Nivel de processamento (1–4). 1 = minimamente processado, 4 = ultraprocessado. Baseado em ingredientes e tipo de processamento.: 3

Ingredientes: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley