Fish

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

Owoce morza · Kod kreskowy: 5052109943875 · Porcja 1 fillet (175 g) · Zaktualizowano 7 listopada 2025

Fish: 182 kcal / 100 g. 1 fillet (175 g): 319 kcal. 100 g: Białko 14,3 g, Tłuszcz 5,7 g, Węglowodany 16,3 g.

porcja: g, kalorie, makro. Zawsze sprawdzaj etykietę produktu.

1 fillet (175 g): 15,9% · 2000 kcal.

dane: NOVA 4, Nutri-Score A, niewegańskie, niewegetariańskie, nie wykryto oleju palmowego i Alergeny: Fish i Gluten.

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Waga porcji, g

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Nutri-Score Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.: A
Punkty: -3Wersja: 2023
Eco-Score Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).: —
NOVA Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.: 4

Skladniki: haddock (fish) (68%), of wheat flour [wheat flour, calcium carbonate, iron, c niacin, thiamin], rapeseed oil, water, durum wheat semolina, inulin, wheat starch, wheat gluten, salt, wheat fibre, yeast, sunflower oil, colour (paprika extract), black pepper extract. allergy advice for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold.