Couscous

Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.

Posiłki · Kod kreskowy: 10099889 · Opakowanie 280 g · Porcja 140 g · Zaktualizowano 19 lipca 2024

Couscous: 160 kcal / 100 g. 140 g: 224 kcal. 100 g: Białko 2,7 g, Tłuszcz 7,6 g, Węglowodany 19 g.

porcja: g, kalorie, makro. Zawsze sprawdzaj etykietę produktu.

140 g: 11,2% · 2000 kcal.

dane: NOVA 3, Nutri-Score C i Alergeny: Gluten i Mustard.

Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.

Waga porcji, g

Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.

Nutri-Score Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.: C
Punkty: 4Wersja: 2023
Eco-Score Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).: —
NOVA Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.: 3

Skladniki: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley