Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalorie, makro i kalkulator porcji.
- kcal
- 191
- Bialko
- 12,8 g
- Tluszcz
- 7,6 g
- Weglowodany
- 17,5 g
Otworz karte, zeby zobaczyc porcje Otworz produkt →
2 Cod fillets
Kalorie i makro na 100 g plus szybkie obliczenie dla twojej porcji.
- kcal / 100 g
- 75
- Bialko
- 17,9 g
- Tluszcz
- 0,3 g
- Weglowodany
- 0,1 g
2 Cod fillets: kalorie · wartości odżywcze
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Białko 17,9 g, Tłuszcz 0,3 g, Węglowodany 0,1 g.
porcja: g, kalorie, makro. Zawsze sprawdzaj etykietę produktu.
125 g: 4,7% · 2000 kcal.
dane: Nutri-Score A i Alergeny: Fish.
Kalorie i makro dla twojej porcji
Wpisz gramy albo wybierz szybki wariant porcji.
Dla twojej porcji, polowy opakowania albo dowolnej innej wagi.
Oceny
- Nutri-Score
Ocena zywieniowa (A–E). A = lepiej, E = gorzej. Na podstawie skladnikow odzywczych na 100 g / 100 ml.
- APunkty: -6Wersja: 2023
- Eco-Score
Ocena wplywu na srodowisko (A–E). A = mniejszy slad, E = wiekszy. Szacowana na podstawie danych cyklu zycia (CO₂, ziemia, woda itp.).
- —Punkty: 14
- NOVA
Poziom przetworzenia (1–4). 1 = minimalnie przetworzone, 4 = ultraprzetworzone. Na podstawie skladu i rodzaju przetwarzania.
- —
Poziomy skladnikow
- Tluszcze
- Niski
- Tluszcze nasycone
- Niski
- Cukry
- Niski
- Sol
- Sredni
Dieta i sklad
- Weganskie
- Nieznane
- Wegetarianskie
- Nieznane
- Olej palmowy
- Nieznane
- Alergeny
- Fish
- Skladniki
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Wiecej szczegolow
- Sklepy
- Lidl
- Kategorie
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets