Ham

Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.

Meats And Their Products · Strekkode: 5000128635301 · Pakke 220 g · Oppdatert 8. september 2025

Ham: 109 kcal / 100 g. 100 g: Protein 16 g, Fett 3,7 g, Karbohydrater 2,7 g.

porsjon: g, kalorier, makroer. Sjekk alltid produktetiketten.

data: Nutri-Score B.

Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.

Porsjonsvekt, g

For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.

Nutri-Score Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.: B
Poeng: 2Versjon: 2023
Eco-Score Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).: —
NOVA Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.: —

Kategorier: Meats and their products, Meats, Prepared meats, Hams, White hams