2 Cod fillets

Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.

Seafood · Strekkode: 4056489238850 · Porsjon 1 fillet (115 g) · Oppdatert 29. desember 2025

2 Cod fillets: 93 kcal / 100 g. 1 fillet (115 g): 107 kcal. 100 g: Protein 21,3 g, Fett 0,6 g, Karbohydrater 0,1 g.

porsjon: g, kalorier, makroer. Sjekk alltid produktetiketten.

1 fillet (115 g): 5,3% · 2000 kcal.

data: Nutri-Score A.

Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.

Porsjonsvekt, g

For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.

Nutri-Score Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.: A
Poeng: −5Versjon: 2023
Eco-Score Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).: —
NOVA Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.: —