Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalorier, makroer og porsjonsberegning.
- kcal
- 191
- Protein
- 12,8 g
- Fett
- 7,6 g
- Karbohydrater
- 17,5 g
Apne siden for porsjonsinfo Apne produkt →
2 Cod fillets
Kalorier og makroer per 100 g, pluss en rask beregning for din egen porsjon.
- kcal / 100 g
- 75
- Protein
- 17,9 g
- Fett
- 0,3 g
- Karbohydrater
- 0,1 g
2 Cod fillets: kalorier · næringsinnhold
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: Protein 17,9 g, Fett 0,3 g, Karbohydrater 0,1 g.
porsjon: g, kalorier, makroer. Sjekk alltid produktetiketten.
125 g: 4,7% · 2000 kcal.
data: Nutri-Score A og Allergener: Fish.
Kalorier og makroer for din porsjon
Skriv inn gram eller velg en rask porsjonsstorrelse.
For din porsjon, en halv pakke eller en annen vekt.
Poeng
- Nutri-Score
Ernaeringsscore pa pakken (A–E). A = bedre, E = daarligere. Basert pa naeringsstoffer per 100 g / 100 ml.
- APoeng: −6Versjon: 2023
- Eco-Score
Miljopaverkningsscore (A–E). A = lavere fotavtrykk, E = hoyere. Estimert fra livscyklusdata (CO₂, land, vann osv.).
- —Poeng: 14
- NOVA
Bearbeidingsniva (1–4). 1 = minimalt bearbeidet, 4 = ultra-bearbeidet. Basert pa ingredienser og type bearbeiding.
- —
Naeringsnivaer
- Fett
- Lavt
- Mettet fett
- Lavt
- Sukker
- Lavt
- Salt
- Middels
Kosthold og ingredienser
- Vegansk
- Ukjent
- Vegetarisk
- Ukjent
- Palmeolje
- Ukjent
- Allergener
- Fish
- Ingredienser
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
Flere detaljer
- Butikker
- Lidl
- Kategorier
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets