Couscous

Maklumat 100 g dan kiraan ikut saiz hidangan anda boleh dilihat sekali di sini.

Meals · Kod bar: 10099889 · Pek 280 g · Hidangan 140 g · Dikemas kini 19 Julai 2024

Couscous: 160 kcal / 100 g. 140 g: 224 kcal. 100 g: Protein 2.7 g, Lemak 7.6 g, Karbohidrat 19 g.

hidangan: g, kalori, makro. Sentiasa semak label produk.

140 g: 11.2% · 2000 kcal.

data: NOVA 3, Nutri-Score C dan Alergen: Gluten dan Mustard.

Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.

Berat hidangan, g

Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.

Nutri-Score Skor pemakanan pada bungkusan (A–E). A = lebih baik, E = lebih buruk. Berdasarkan nutrien per 100 g / 100 ml.: C
Markah: 4Versi: 2023
Eco-Score Skor impak alam sekitar (A–E). A = jejak lebih rendah, E = lebih tinggi. Anggaran daripada data kitar hayat (CO₂, tanah, air, dll.).: —
NOVA Tahap pemprosesan (1–4). 1 = minima diproses, 4 = ultra diproses. Berdasarkan ramuan dan jenis pemprosesan.: 3

Bahan: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley