100% WHOLE WHEAT
Kalori, makro dan kiraan saiz hidangan.
- kcal
- 238
- Protein
- 9.5 g
- Lemak
- 2.4 g
- Karbohidrat
- 44.4 g
Bread: 253 kcal / 100 g. 2 slices (83 g): 210 kcal. 100 g: Protein 12 g, Lemak 4.8 g, Karbohidrat 44.6 g.
hidangan: g, kalori, makro. Sentiasa semak label produk.
2 slices (83 g): 10.5% · 2000 kcal.
Masukkan gram atau pilih saiz hidangan yang biasa digunakan.
Kira ikut hidangan anda sendiri, setengah pek, atau apa-apa berat lain yang anda perlukan.