Cod fillet, 198 kcal (Svītrkods: 29119059): kalorijas un makro — Pasaule | CalCalc

M&S

Cod fillet

Kalorijas un makro uz 100 g, plus ātrs aprēķins jūsu porcijai.

kcal / 100 g
198
Olbaltumvielas
11,6 g
Tauki
10,9 g
Ogļhidrāti
13,3 g

Seafood · Svītrkods: 29119059 · Porcija 1 portion (150 g) · Atjaunināts 2025. gada 7. novembris

Cod fillet: kalorijas · uzturvērtība

Cod fillet: 198 kcal / 100 g. 1 portion (150 g): 297 kcal. 100 g: Olbaltumvielas 11,6 g, Tauki 10,9 g, Ogļhidrāti 13,3 g.

porcija: g, kalorijas, makroelementi. Vienmēr pārbaudiet produkta etiķeti.

1 portion (150 g): 14,9% · 2000 kcal.

dati: NOVA 4, Nutri-Score A, nav vegānisks, nav veģetārs, palmu eļļa nav atrasta un Alergēni: Fish.

Kalorijas un makro jūsu porcijai

Ievadiet gramus vai izvēlieties ātro porciju.

Jūsu porcijai, pusei iepakojuma vai jebkuram citam svaram.

Vērtējumi

Nutri-Score
Uzturvērtības vērtējums uz iepakojuma (A–E). A = labāk, E = sliktāk. Balstīts uz uzturvielām uz 100 g / 100 ml.
A
Vērtējums: 0Versija: 2023
Eco-Score
Vides ietekmes vērtējums (A–E). A = mazāks nospiedums, E = lielāks. Novērtēts pēc dzīves cikla datiem (CO₂, zeme, ūdens u.c.).
NOVA
Apstrādes līmenis (1–4). 1 = minimāli apstrādāts, 4 = ultra apstrādāts. Balstīts uz sastāvdaļām un apstrādes veidu.
4

Uzturvielu līmeņi

Tauki
Vidējs
Piesātinātie tauki
Zems
Cukuri
Zems
Sāls
Vidējs

Uzturs un sastāvs

Vegānisks
Veģetārs
Palmu eļļa
Alergēni
Fish
Sastāvdaļas
Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.

Papildu informācija

Kategorijas
Fish fillets