Breaded Cod Fillets, 181 kcal (बारकोड: 29119042) की कैलोरी और मैक्रो — विश्व | CalCalc

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Breaded Cod Fillets

100 g की पोषण जानकारी और आपकी अपनी सर्विंग का हिसाब, दोनों एक ही जगह देखें।

kcal / 100 g
181
प्रोटीन
13.4 g
फैट
7.1 g
कार्ब्स
15.3 g

Seafood · बारकोड: 29119042 · पैक 300 g · सर्विंग 1 fillet (150) g (150 g) · अपडेट 25 जून 2025

Breaded Cod Fillets: कैलोरी · पोषण जानकारी

Breaded Cod Fillets: 181 kcal / 100 g. 1 fillet (150) g (150 g): 272 kcal. 100 g: प्रोटीन 13.4 g, वसा 7.1 g, कार्ब्स 15.3 g.

परोसना: g, कैलोरी, मैक्रो. हमेशा उत्पाद का लेबल जाँचें।

1 fillet (150) g (150 g): 13.6% · 2000 kcal.

डेटा: NOVA 4, Nutri-Score A, वीगन नहीं, शाकाहारी नहीं, पाम ऑयल नहीं मिला, और एलर्जन: Fish और Gluten.

आपकी सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो

ग्राम डालें या कोई आम सर्विंग चुनें।

अपनी सर्विंग, आधा पैक या किसी भी और वजन के लिए सीधे हिसाब करें।

स्कोर

Nutri-Score
पैकेट पर पोषण स्कोर (A–E). A = बेहतर, E = खराब. 100 g / 100 ml के पोषक तत्वों पर आधारित।
A
अंक: 0वर्ज़न: 2023
Eco-Score
पर्यावरण प्रभाव स्कोर (A–E). A = कम फ़ुटप्रिंट, E = अधिक. लाइफ‑साइकल डेटा (CO₂, भूमि, पानी आदि) से अनुमानित।
NOVA
प्रोसेसिंग स्तर (1–4). 1 = न्यूनतम प्रोसेस्ड, 4 = अल्ट्रा‑प्रोसेस्ड. घटक सूची और प्रोसेसिंग प्रकार पर आधारित।
4

पोषक स्तर

फैट
मध्यम
सैचुरेटेड फैट
कम
शुगर
कम
नमक
मध्यम

डाइट और संरचना

वीगन
नहीं
शाकाहारी
नहीं
पाम ऑयल
हाँ
एलर्जन
Fish, Gluten
सामग्री
Cod (Fish) (58%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin). Rapeseed Oil, Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Wheat Starch (contains Gluten). Wheat Gluten, Salt, Yeast, Malted Barley Flour (contains Gluten), Colour: Paprika Extract.

और जानकारी

पैकेजिंग कोड
GB GG 268
स्टोर
Marks & Spencer
कैटेगरी
Breaded fish