Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
कैलोरी, मैक्रो और सर्विंग हिसाब देखें।
- kcal
- 191
- प्रोटीन
- 12.8 g
- फैट
- 7.6 g
- कार्ब्स
- 17.5 g
सर्विंग देखने के लिए पेज खोलें प्रोडक्ट खोलें →
2 Cod fillets
100 g की पोषण जानकारी और आपकी अपनी सर्विंग का हिसाब, दोनों एक ही जगह देखें।
- kcal / 100 g
- 75
- प्रोटीन
- 17.9 g
- फैट
- 0.3 g
- कार्ब्स
- 0.1 g
2 Cod fillets: कैलोरी · पोषण जानकारी
2 Cod fillets: 75 kcal / 100 g. 125 g: 94 kcal. 100 g: प्रोटीन 17.9 g, वसा 0.3 g, कार्ब्स 0.1 g.
परोसना: g, कैलोरी, मैक्रो. हमेशा उत्पाद का लेबल जाँचें।
125 g: 4.7% · 2000 kcal.
डेटा: Nutri-Score A और एलर्जन: Fish.
आपकी सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो
ग्राम डालें या कोई आम सर्विंग चुनें।
अपनी सर्विंग, आधा पैक या किसी भी और वजन के लिए सीधे हिसाब करें।
स्कोर
- Nutri-Score
पैकेट पर पोषण स्कोर (A–E). A = बेहतर, E = खराब. 100 g / 100 ml के पोषक तत्वों पर आधारित।
- Aअंक: -6वर्ज़न: 2023
- Eco-Score
पर्यावरण प्रभाव स्कोर (A–E). A = कम फ़ुटप्रिंट, E = अधिक. लाइफ‑साइकल डेटा (CO₂, भूमि, पानी आदि) से अनुमानित।
- —अंक: 14
- NOVA
प्रोसेसिंग स्तर (1–4). 1 = न्यूनतम प्रोसेस्ड, 4 = अल्ट्रा‑प्रोसेस्ड. घटक सूची और प्रोसेसिंग प्रकार पर आधारित।
- —
पोषक स्तर
- फैट
- कम
- सैचुरेटेड फैट
- कम
- शुगर
- कम
- नमक
- मध्यम
डाइट और संरचना
- वीगन
- अज्ञात
- शाकाहारी
- अज्ञात
- पाम ऑयल
- अज्ञात
- एलर्जन
- Fish
- सामग्री
- 2 Skinless cod fillets (defrosted) Ingredients Cod (Fish). Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold.
और जानकारी
- स्टोर
- Lidl
- कैटेगरी
- Seafood, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Cods, Cod fillets