Cod fillet, 198 kcal (Barrachód: 29119059): calraí agus macraí — An Domhan | CalCalc

M&S

Cod fillet

Féach na luachanna in aghaidh 100 g agus ríomh do riar féin san áit chéanna.

kcal / 100 g
198
Próitéin
11.6 g
Saill
10.9 g
Carbaihiodráití
13.3 g

Seafood · Barrachód: 29119059 · Riar 1 portion (150 g) · Nuashonraithe 7 Samhain 2025

Cod fillet: calraí · eolas cothaithe

Cod fillet: 198 kcal / 100 g. 1 portion (150 g): 297 kcal. 100 g: Próitéin 11.6 g, Saill 10.9 g, Carbaihiodráití 13.3 g.

cuid: g, calraí, macraí. Seiceáil lipéad an táirge i gcónaí.

1 portion (150 g): 14.9% · 2000 kcal.

sonraí: NOVA 4, Nutri-Score A, ní veigeánach é, ní veigeatórach é, níor aimsíodh ola phailme agus Ailléirginí: Fish.

Calraí agus macraí do do riar

Cuir isteach gramanna nó roghnaigh riar coitianta.

Ríomh do riar féin, leathphacáiste, nó aon mheáchan eile atá uait.

Scóir

Nutri-Score
Scór cothaithe ar an bpacáiste (A–E). A = níos fearr, E = níos measa. Bunaithe ar chothaithigh in aghaidh 100 g / 100 ml.
A
Scór: 0Leagan: 2023
Eco-Score
Scór tionchair comhshaoil (A–E). A = lorg níos ísle, E = níos airde. Measta ó shonraí saolré (CO₂, talamh, uisce, etc.).
NOVA
Leibhéal próiseála (1–4). 1 = íosphróiseáilte, 4 = ultra-phróiseáilte. Bunaithe ar chomhábhair agus ar an gcineál próiseála.
4

Leibhéil chothaithe

Saill
Measartha
Saill sháithithe
Íseal
Siúcraí
Íseal
Salann
Measartha

Aiste bia agus comhdhéanamh

Vegan
Níl
Vegetarian
Níl
Ola pailme
Ailléirginí
Fish
Comhábhair
Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.

Tuilleadh eolais

Catagóirí
Fish fillets