Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Calraí, macraí agus ríomh an riar.
- kcal
- 191
- Próitéin
- 12.8 g
- Saill
- 7.6 g
- Carbaihiodráití
- 17.5 g
Oscail an leathanach chun an riar a fheiceáil Oscail an táirge →
Breaded Cod Fillet
Féach na luachanna in aghaidh 100 g agus ríomh do riar féin san áit chéanna.
- kcal / 100 g
- 207
- Próitéin
- 13.3 g
- Saill
- 9.7 g
- Carbaihiodráití
- 15.7 g
Breaded Cod Fillet: calraí · eolas cothaithe
Breaded Cod Fillet: 207 kcal / 100 g. 1 fillet (135 g): 279 kcal. 100 g: Próitéin 13.3 g, Saill 9.7 g, Carbaihiodráití 15.7 g.
cuid: g, calraí, macraí. Seiceáil lipéad an táirge i gcónaí.
1 fillet (135 g): 14% · 2000 kcal.
Calraí agus macraí do do riar
Cuir isteach gramanna nó roghnaigh riar coitianta.
Ríomh do riar féin, leathphacáiste, nó aon mheáchan eile atá uait.
Scóir
- Nutri-Score
Scór cothaithe ar an bpacáiste (A–E). A = níos fearr, E = níos measa. Bunaithe ar chothaithigh in aghaidh 100 g / 100 ml.
- —Leagan: 2023
- Eco-Score
Scór tionchair comhshaoil (A–E). A = lorg níos ísle, E = níos airde. Measta ó shonraí saolré (CO₂, talamh, uisce, etc.).
- —
- NOVA
Leibhéal próiseála (1–4). 1 = íosphróiseáilte, 4 = ultra-phróiseáilte. Bunaithe ar chomhábhair agus ar an gcineál próiseála.
- —