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Kalorien, Makros und Portionsrechner.
- kcal
- 46
- Protein
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Hummus
Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.
- kcal / 100 g
- 250
- Protein
- 7,1 g
- Fett
- 21,4 g
- Kohlenhydrate
- 14,3 g
Hummus: Kalorien · Nährwerte
Hummus: 250 kcal / 100 g. 2 Tbsp (28 g): 70 kcal. 100 g: Protein 7,1 g, Fett 21,4 g, Kohlenhydrate 14,3 g.
Portion: g, Kalorien, Makros. Prüfe immer das Produktetikett.
2 Tbsp (28 g): 3,5% · 2000 kcal.
Daten: NOVA 3, Nutri-Score C, Eco-Score B, kein Palmöl gefunden und Allergene: Sesame Seeds.
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Bewertungen
- Nutri-Score
Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.
- CPunkte: 9Version: 2023
- Eco-Score
Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).
- BPunkte: 73
- NOVA
Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.
- 3
Nährwertstufen
- Fett
- Hoch
- Gesättigte Fette
- Mittel
- Zucker
- Niedrig
- Salz
- Mittel
Ernährung und Zutaten
- Vegan
- Unbekannt
- Vegetarisch
- Unbekannt
- Palmöl
- Ja
- Allergene
- Sesame Seeds
- Zutaten
- Chickpeas (chickpeas & water), sesame tahini, canola oil, sea salt, citric acid, garlic potassium sorbate and sodium benzoate (added to maintain freshness).
Mehr Infos
- Kategorien
- Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Condiments, Spreads, Plant-based spreads, Salted spreads, Sauces, Dips, Hummus, Groceries