Couscous

Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.

Fertiggerichte · Barcode: 10099889 · Packung 280 g · Portion 140 g · Aktualisiert 19. Juli 2024

Couscous: 160 kcal / 100 g. 140 g: 224 kcal. 100 g: Protein 2,7 g, Fett 7,6 g, Kohlenhydrate 19 g.

Portion: g, Kalorien, Makros. Prüfe immer das Produktetikett.

140 g: 11,2% · 2000 kcal.

Daten: NOVA 3, Nutri-Score C und Allergene: Gluten und Mustard.

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Portionsgewicht, g

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Nutri-Score Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.: C
Punkte: 4Version: 2023
Eco-Score Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).: —
NOVA Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.: 3

Zutaten: Rehydrated couscous (water, durum wheat semolina), chargrilled vegetables 28%(red onion, yellow pepper, red pepper, courgette, extra virgin olive oil), cooked giant couscous (water, semolina), basil & lemon dressing (rapeseed oil, water, garlic purée, basil, lemon juice, basil oil (sunflower oil, basil), salt, tomato paste, sugar, red chilli purée, spirit vinegar, mustard seed, black pepper, cornflour), parsley