Cod fillet

Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.

Fisch und Meeresfrüchte · Barcode: 29119059 · Portion 1 portion (150 g) · Aktualisiert 7. November 2025

Cod fillet: 198 kcal / 100 g. 1 portion (150 g): 297 kcal. 100 g: Protein 11,6 g, Fett 10,9 g, Kohlenhydrate 13,3 g.

Portion: g, Kalorien, Makros. Prüfe immer das Produktetikett.

1 portion (150 g): 14,9% · 2000 kcal.

Daten: NOVA 4, Nutri-Score A, nicht vegan, nicht vegetarisch, kein Palmöl gefunden und Allergene: Fish.

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Portionsgewicht, g

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Nutri-Score Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.: A
Punkte: 0Version: 2023
Eco-Score Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).: —
NOVA Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.: 4

Zutaten: Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.