Chia

Kalorien und Makros pro 100 g plus ein schneller Rechner für deine Portion.

Pflanzliche Lebensmittel und Getränke · Barcode: 20949150 · Packung 160 g · Portion 10 g · Aktualisiert 19. Januar 2026

Chia: 420 kcal / 100 g. 10 g: 42 kcal. 100 g: Protein 21,3 g, Fett 29 g, Kohlenhydrate 2,5 g.

Portion: g, Kalorien, Makros. Prüfe immer das Produktetikett.

10 g: 2,1% · 2000 kcal.

Daten: NOVA 1, Nutri-Score A, vegan, vegetarisch und kein Palmöl gefunden.

Gramm eingeben oder eine schnelle Portionsgröße wählen.

Portionsgewicht, g

Für deine Portion, eine halbe Packung oder jedes andere Gewicht.

Nutri-Score Nährwert-Score auf der Verpackung (A–E). A = besser, E = schlechter. Basierend auf Nährstoffen pro 100 g / 100 ml.: A
Punkte: -10Version: 2023
Eco-Score Umwelt-Score (A–E). A = geringerer Fußabdruck, E = höherer. Schätzung aus Lebenszyklusdaten (CO₂, Land, Wasser usw.).: —
NOVA Verarbeitungsgrad (1–4). 1 = minimal verarbeitet, 4 = ultra-verarbeitet. Basierend auf Zutatenliste und Art der Verarbeitung.: 1

Zutaten: Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica). Może zawierać orzechy i siarczyny.

Herkunft der Zutaten: Bolivia
Läden: Lidl
Kategorien: Plant-based foods and beverages, Plant-based foods, Cereals and potatoes, Condiments, Seeds, Cereals and their products, Cereal grains, Chia, Groceries