Lighthouse bay
2 Breaded COD FILLETS
Kalorier, makroer og portionsberegning.
- kcal
- 191
- Protein
- 12,8 g
- Fedt
- 7,6 g
- Kulhydrat
- 17,5 g
Aabn siden for at se portionsinfo Aabn produkt →
Salmon
Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.
- kcal / 100 g
- 219
- Protein
- 20 g
- Fedt
- 15 g
- Kulhydrat
- 0,9 g
Salmon: kalorier · næringsindhold
Salmon: 219 kcal / 100 g. 1 portion (100 g): 219 kcal. 100 g: Protein 20 g, Fedt 15 g, Kulhydrat 0,9 g.
portion: g, kalorier, makroer. Tjek altid produktets etiket.
1 portion (100 g): 11% · 2000 kcal.
Kalorier og makroer for din portion
Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.
Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.
Scores
- Nutri-Score
Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.
- —Version: 2023
- Eco-Score
Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).
- —
- NOVA
Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.
- —
Naeringsniveauer
- Fedt
- Mellem
- Maettet fedt
- Mellem
- Sukker
- Ingen data
- Salt
- Ingen data
Flere detaljer
- Koebssteder
- Ireland
- Butikker
- Lidl
- Kategorier
- Seafood, Fishes, Fatty fishes, Salmons