Rucola, 20 kcal (Stregkode: 8019730050720): kalorier og makroer — Verden | CalCalc

MD

Rucola

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g
20
Protein
3,1 g
Fedt
0,1 g
Kulhydrat
0,4 g

Plantebaserede fødevarer og drikkevarer · Stregkode: 8019730050720 · Opdateret 4. maj 2025

Rucola: kalorier · næringsindhold

Rucola: 20 kcal / 100 g. 100 g: Protein 3,1 g, Fedt 0,1 g, Kulhydrat 0,4 g.

portion: g, kalorier, makroer. Tjek altid produktets etiket.

data: Nutri-Score A.

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score
Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.
A
Point: -4Version: 2023
Eco-Score
Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).
NOVA
Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.

Naeringsniveauer

Fedt
Lavt
Maettet fedt
Lavt
Sukker
Lavt
Salt
Mellem

Flere detaljer

Butikker
MD
Kategorier
en:leaf-vegetables