Lightly dusted cod, 163 kcal (Stregkode: 5000169537183): kalorier og makroer — Verden | CalCalc

Waitrose

Lightly dusted cod

Kalorier og makroer pr. 100 g samt en hurtig beregning til din egen portion.

kcal / 100 g
163
Protein
14,3 g
Fedt
6,3 g
Kulhydrat
11,8 g

Fisk og skaldyr · Stregkode: 5000169537183 · Pakke 270 g · Portion 1 serving (100 g) · Opdateret 28. august 2025

Lightly dusted cod: kalorier · næringsindhold

Lightly dusted cod: 163 kcal / 100 g. 1 serving (100 g): 163 kcal. 100 g: Protein 14,3 g, Fedt 6,3 g, Kulhydrat 11,8 g.

portion: g, kalorier, makroer. Tjek altid produktets etiket.

1 serving (100 g): 8,2% · 2000 kcal.

data: NOVA 4, Nutri-Score A, ikke vegansk, ikke vegetarisk, ingen palmeolie fundet og Allergener: Fish, Gluten og Milk.

Kalorier og makroer for din portion

Indtast gram eller vaelg en hurtig portionsstoerrelse.

Til din egen portion, en halv pakke eller en anden vaegt.

Scores

Nutri-Score
Ernaeringsscore (A–E). A = bedre, E = daarligere. Baseret pa naeringsstoffer pr. 100 g / 100 ml.
A
Point: 0Version: 2023
Eco-Score
Miljopaavirkingsscore (A–E). A = lavere fodaftryk, E = hoejere. Estimeret ud fra livscyklusdata (CO₂, land, vand osv.).
NOVA
Forarbejdningsniveau (1–4). 1 = mindst forarbejdet, 4 = ultra-forarbejdet. Baseret pa ingredienser og type forarbejdning.
4

Naeringsniveauer

Fedt
Mellem
Maettet fedt
Lavt
Sukker
Lavt
Salt
Mellem

Kost og ingredienser

Vegansk
Nej
Vegetarisk
Nej
Palmeolie
Ja
Allergener
Fish, Gluten, Milk
Ingredienser
Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract

Flere detaljer

Emballagekoder
MSC-C-50261
Butikker
Waitrose
Kategorier
Seafood, Fishes and their products, Fishes, Lean fishes, Fish fillets, Fish preparations, Breaded products, Cods, Breaded fish, Cod fillets