Mashed Potato, 87 ካሎሪ (ባርኮድ: 4056489046363) ካሎሪና ማክሮ — ዓለም | CalCalc

Chef Select

Mashed Potato

100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።

ካሎሪ / 100 ግ
87
ፕሮቲን
2 ግ
ስብ
3.1 ግ
ካርቦሃይድሬት
12.1 ግ

Plant Based Foods And Beverages · ባርኮድ: 4056489046363 · ክፍል 1 serving (100 g) · ተዘምኗል 20 ጃንዋሪ 2026

Mashed Potato: ካሎሪ · የምግብ መረጃ

Mashed Potato: 87 ካሎሪ / 100 g. 1 serving (100 g): 87 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 2 ግ, ስብ 3.1 ግ, ካርቦሃይድሬት 12.1 ግ.

ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።

1 serving (100 g): 4.4% · 2000 kcal.

ለክፍልዎ ካሎሪና ማክሮ

ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።

የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።

ውጤቶች

Nutri-Score
በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.
ስሪት: 2023
Eco-Score
የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.
NOVA
የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.

የንጥረ ምግብ ደረጃ

ስብ
መካከለኛ
የተሞላ ስብ
መካከለኛ
ስኳር
ዝቅተኛ
ጨው
ውሂብ የለም

ተጨማሪ መረጃ

ምድቦች
en:mashed-potatoes