Cod fillet

100 ግራም መረጃንና ለራስዎ ክፍል የሚሆነውን ሂሳብ በአንድ ገጽ ይዩ።

Seafood · ባርኮድ: 29119059 · ክፍል 1 portion (150 g) · ተዘምኗል 7 ኖቬምበር 2025

Cod fillet: 198 ካሎሪ / 100 g. 1 portion (150 g): 297 ካሎሪ. 100 ግ: ፕሮቲን 11.6 ግ, ስብ 10.9 ግ, ካርቦሃይድሬት 13.3 ግ.

ፖርሽን: g, ካሎሪ, ማክሮዎች. መለያውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ።

1 portion (150 g): 14.9% · 2000 kcal.

ውሂብ: NOVA 4፣ Nutri-Score A፣ ቪጋን አይደለም፣ ቬጀቴሪያን አይደለም፣ የፓልም ዘይት አልተገኘም እና አለርጂ ነገሮች: Fish.

ግራም ያስገቡ ወይም የተለመደ ክፍል ይምረጡ።

የክፍል ክብደት, ግ

የራስዎን ክፍል፣ ግማሽ ጥቅል ወይም ማንኛውንም ሌላ መጠን በቀጥታ ያስሉ።

Nutri-Score በማሸጊያ ላይ የምግብ ንብረት ውጤት (A–E). A = የተሻለ, E = የተባለ. በ100 g / 100 ml ያሉ ንጥረ ነገሮች መሰረት.: A
ነጥብ: 0ስሪት: 2023
Eco-Score የአካባቢ ተፅዕኖ ውጤት (A–E). A = ዝቅተኛ እግር ርዝመት, E = ከፍተኛ. ከሕይወት ዙር መረጃ (CO₂, መሬት, ውሃ ወዘተ) የተገመተ.: —
NOVA የምግብ ማቀናበር ደረጃ (1–4). 1 = በጣም ትንሽ የተቀናበረ፣ 4 = እጅግ የተቀናበረ. በንጥረ ነገሮች ዝርዝር እና የማቀናበር አይነት መሰረት.: 4

ንጥረ ነገሮች: Cod (Fish) (58%) Wheatflour* Rapeseed Oil Water Wheat Starch Palm Fat. Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate, E503. Maize Flour Salt Sunflower Oil Dextrose. Wheat Gluten Yeast Ground Black Pepper. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamin B3 and B1.