Garmu 100 ግ Hapukoor ካሎሪ፣ ማክሮ እና የክፍል ሂሳብ። ካሎሪ 204 ፕሮቲን 2.8 ግ ስብ 20 ግ ካርቦሃይድሬት 3.2 ግ ክፍል: 1 portion (100 g) ምርቱን ክፈት →